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La poudre naturelle d'huile de lin optimise...
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La fatigue et le manque de vitalité doivent tout d'abord être diagnostiqués afin de traiter le problème à la source.
La première cause potentielle est le sommeil. "Insomnies, troubles du sommeil,... rien d'étonnant, mal dormir ça fatigue" ! Deuxièmement le stress peut jouer un rôle important et affecter votre condition physique et intellectuelle.
Enfin, ajouter à cela quelques carences alimentaires et vous êtes bon pour la vraie baisse de tonus,
les étourderies et les difficultés de concentration. Lorsque l'organisme ne suit plus, il faut s'adapter
et trouver des solutions naturelles !
La prise de certains toniques tels que la vitamine C et le ginseng
vont soutenir l'organisme en cas de baisse de tonus.
Le magnésium intervient également dans la production d'énergie,
d'où l'apparition fréquente d'une carence chez les sportifs.
D'autres cures à base de multivitamines et de minéraux
peuvent être conseillées par votre thérapeute.